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周天红人生博客

身无钱扰心常泰,日有书读我不穷。

 
 
 

日志

 
 
关于我

一个性格倔强,浑身傲骨,仗义执言,不随流俗,毫无城府,不识时务,毁誉参半,无求于人,爱书如命,笔耕不辍,童心未泯,老有少心,无忧无虑的普通退休老者。

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落寞心语--无悔斋日记摘抄(47) 1987年12月11日  

2013-05-17 06:48:43|  分类: 落寞心语--无悔斋 |  标签: |举报 |字号 订阅

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                                                         19871211日 周五 晴

    今日路过书店,购得《中国1987当代诗词选》、《中国民间诸神》等14册书,计43元,月薪的三分之一。

    我这个人,性情急躁,修养很差,遇事点火就着,脾气上来,不管天不管地,有时因一件不值得小事,弄得脸红脖子粗,吃亏不小。故抄录了制怒六法”时时提醒自己:

    一,不要自寻烦恼。应尽力避免无事生非的纠纷。在劝解他人纠纷时,自己不要卷入;

    二,要学会让步。有些烦恼的事,暂时解决不成,可做些让步。理智地让步不仅能表现自己的力量,还能引起别人的理解和同情;

    三,要学会转移。当遇到生气的事而且又不能马上解决时,最好能离开原来的环境,去散散心,去做你乐意做的事,转移注意力,借此获得情绪上的稳定;

    四,要学会吐露。有气不要憋在肚子里,应当找知心老朋友尽情吐露,吐露自己的委屈,已得到他们的劝解和宽慰;

    五,要学会冲淡。一旦发生不愉快的事,最好能找其它事来冲淡;

    六,要学会自我宽心。俗话说;“身宽莫如心宽。如果遇到不开心的事,应极力往宽处想,进行自我安慰;

    人须有自知之明,知道自己的弱点。人格独立不等于天马行空,为所欲为。我要经常反省自己,尽力做到心平气和,不急不躁。

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